Per mesi interminabili, le notti a Kiev sono state scandite dal lamento delle sirene dei raid aerei e dal suono delle esplosioni degli attacchi missilistici e dei droni. Ora, una pausa insolitamente lunga nei bombardamenti notturni della città da parte delle forze russe sta permettendo ai residenti di fare qualcosa che avevano sempre sognato: dormire finalmente un po’.
“Sento davvero la differenza”, ha detto Anastasia Tsvion, con l’aria riposata dopo una buona notte di sonno, indisturbata dai missili che cadono o dalle sirene che suonano e la costringono a cercare sicurezza in una vicina stazione della metropolitana. “Posso vivere una vita normale”, ha detto la signora Tsvion, 27 anni, che lavora come analista per un gruppo che monitora le campagne di informazione russe dannose. “Fisicamente non sono esausto”.
Secondo i dati pubblici, le sirene dei raid aerei hanno suonato solo sei volte a Kiev il mese scorso, il numero più basso dall’inizio dell’invasione su vasta scala della Russia lo scorso anno .
Anche se nessuno si aspetta che la tregua continui a lungo, secondo le autorità locali la situazione è stata accolta favorevolmente dai residenti di una città che è stata soggetta a più di 1.000 ore di sirene antiaeree dall’inizio della guerra fino alla fine di settembre di quest’anno. , mentre la Russia inviava ondate di missili e droni nel tentativo di distruggere infrastrutture energetiche e militari cruciali e di spezzare la volontà della popolazione.
Secondo i funzionari della città, circa 170 persone sono state uccise dall’inizio degli attacchi lo scorso anno, ma gli esperti sanitari affermano che i ripetuti attacchi hanno avuto un impatto negativo anche su coloro che sopravvivono, causando disturbi del sonno e stress cronico.
Con la pausa negli attacchi, i residenti di Kiev affermano di sentirsi più sani, più produttivi sul lavoro e meno inclini agli esaurimenti nervosi.
Dara Molchanova, una dipendente di 32 anni di una società di tecnologia dell’informazione, ha detto di essere stata inizialmente sorpresa dalla ritrovata tranquillità sui cieli di Kiev, ma di averla subito abbracciata. La sua nuova routine mattutina include allenamenti e ha detto che può donare di più all’esercito ucraino “perché lavori meglio e guadagni di più”.
“È stato un mese produttivo rispetto a un mese in cui c’erano frequenti sirene”, ha detto, seduta in un bar alla moda in un cortile pieno di luce brulicante di gente del posto che si godeva un drink in un pomeriggio recente.
Come molti altri residenti a Kiev, la signora Molchanova ha detto di aver associato le sue notti insonni al mese di maggio di quest’anno, quando la Russia ha lanciato raffiche di missili e droni sulla capitale, la maggior parte dei quali di notte.
I potenti sistemi di difesa aerea di Kiev, comprese le batterie missilistiche terra-aria Patriot fornite dall’Occidente, sono riusciti a respingere la maggior parte degli attacchi .
Ma ciò non ha impedito che gli allarmi suonassero costantemente, attraverso un sistema cittadino che suona sirene monotone a Kiev o attraverso applicazioni telefoniche che imitano il loro suono e riproducono messaggi vocali agghiaccianti come “Attenzione! Allarme raid aereo. Procedere al rifugio più vicino. Non essere negligente, la tua eccessiva sicurezza è la tua debolezza.
“Ero stanca ed esausta tutto il tempo”, ha detto la signora Tsvion, ricordando come saltava giù dal letto di notte, correva fuori dal suo edificio ed entrava in un rifugio antiaereo in una stazione della metropolitana.
Le persone con gli occhi annebbiati che andavano al lavoro la mattina sono diventate un appuntamento fisso per le strade di Kiev.
Molti residenti hanno sviluppato tecniche per dormire un po’, tra cui la perlustrazione dei social media per valutare il rischio di attacchi imminenti dopo aver sentito gli allarmi di raid aerei. Droni, che si abbattono facilmente? Ritorno a letto. Missili balistici? Mettiti al riparo. Alcune persone hanno detto che alla fine hanno cancellato le loro applicazioni telefoniche di allarme antiaereo.
La signora Molchanova ha detto che dopo una notte insonne, a volte chiedeva al suo datore di lavoro un periodo libero o “partecipava a una riunione, e poi diceva: ‘Scusa, mi prenderò un’ora per dormire'”. Un medico le ha prescritto pillole di melatonina per aiutarla. dormiva meglio, disse.
Daria Pylypenko, una sonnologa con sede a Kiev, ha detto che nuovi pazienti si sono rivolti a lei dall’inizio della guerra e che a molti aveva diagnosticato l’insonnia.
Le autorità hanno avvertito che è molto probabile un’altra campagna aerea contro la rete energetica ucraina , il che significa che le notti tranquille potrebbero presto essere un lontano ricordo.
“Siamo quasi a metà novembre e dobbiamo essere preparati al fatto che il nemico potrebbe aumentare il numero di attacchi di droni o missili sulle nostre infrastrutture”, ha detto il presidente Volodymyr Zelenskyj nel suo discorso notturno di domenica .
Negli ultimi tempi i residenti di Kiev hanno già notato un leggero aumento nel numero degli allarmi. Hanno suonato 10 volte dall’inizio di novembre e, per la prima volta dopo più di un mese, le sirene sono suonate mercoledì dopo la mezzanotte.
L’agenzia di intelligence militare ucraina ha dichiarato la scorsa settimana che la Russia aveva immagazzinato più di 800 missili ad alta precisione. Andriy Yusov, portavoce dell’agenzia, ha detto che è un segno che gli attacchi russi “potrebbero riprendere” presto. Molti temono che si ripeta la campagna invernale dello scorso anno contro le infrastrutture energetiche ucraine, iniziata a metà ottobre e che ha gettato Kiev nel freddo e nell’oscurità .
A Kiev circolano teorie sul motivo per cui la Russia non ha ancora colpito. Alcuni credono che ciò sia dovuto al fatto che il freddo invernale deve ancora arrivare. Altri dicono che la Russia sta ancora testando le difese aeree ucraine per vedere dove può colpire meglio .
“Cosa c’è che non va? Perché?” si chiede Stas Batyuchko, 41 anni, che lavora per un’azienda di informatica nel settore finanziario. Tornando a casa una sera recente per dormire un po’, si è chiesto per quanto tempo sarebbe stata risparmiata Kiev mentre i feroci combattimenti continuavano nell’est e nel sud .
Gli esperti del sonno hanno notato che i pazienti che prima dormivano meglio grazie al cielo più tranquillo di Kiev ora si svegliano nel cuore della notte, preoccupati che i bombardamenti e le sirene ricomincino.
“Se non ci sono esplosioni per più di due settimane e fino a un mese, siamo in un forte stato di anticipazione, che ci fa svegliare a qualsiasi rumore e il sonno peggiora”, ha detto la signora Pylypenko.
Alcuni residenti hanno affermato di essersi abituati così tanto alle sirene che ora immaginavano il loro suono in loro assenza e di conseguenza si svegliavano.
Questo paradosso è stato catturato in un popolare meme che si è recentemente diffuso sui social media, raffigurante una conversazione tra una ragazza addormentata e il suo cervello.
“Stai dormendo?” chiede il cervello alla ragazza. “Sì, quindi shh”, risponde.
“Indovina”, continua il cervello, “questa sirena è reale o sto scherzando?”
La ragazza spalanca gli occhi.
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